Öland Retreat

"Gong & Chakra Creation" Tema Eat & Retreat på  Marsjö Gård, bo och yoga   24/5-1/6-2025

I den stundande, underbara blomstrande vår, som med all säkerhet kommer efter denna vinter, kan Du följa med till Öland på en helt underbar och transformerande magisk inre resa

Det blir en vecka fullt av njutbara upplevelser, inspiration och sprudlande kreativitet. Ett unikt samarbete med Marsjö Gård, Bo och Yoga, på norra delen av Öland

Vi förhåller oss till regnbågens sju färger kopplade till de sju nivåer av kroppen där våra nervtrådar möts, vilket är samma placering där centrum för vår andliga och spirituella energidistribution utspelar sig.

En retreat där andens resa genom kroppens sju nivåer uttrycks i symboler, färg och form med pennor, kritor, akvarell och kollage. Du behöver vare sig ha målat eller tecknat innan för att delta. Kom som du är! Med eller utan förkunskaper.

Den här retreaten handlar om att UPPLEVA snarare än att förkovra sig. Som en liten bonus kommer du få inspiration och teknik för att utveckla din kreativitet på ett alldeles eget sätt.

Vi använder oss denna gång av akvarell då det är ett enkelt medium att ta med sig på utflykter och resor.

Datum:

Vi anländer 24/5 ca kl 16.00 och åker därifrån 1/6 ca kl 16.00

Själva Retreaten startar lö 24/5 på em/kväll med samling, middag, Gongavslappning och förhoppningsvis en magisk solnedgång

Sö 25/5 (och resterande dagar) börjar vi med yoga.

Därefter blir det föredrag om chakra, helande metoder, med eget måleri, teckning eller andra kreativa uttryck. Vilket avslutas med en underbar vegetarisk näringstät lunch i chakrats färg och kryddat med dito örter. 

Hela veckan serveras te i de olika örterna och Du får prova Bachdroppar och njuta doften av ETO (eteriska oljor) medan Du är kreativ. 

Eftermiddagarna är fria, med möjlighet till egen tid, kontemplation, fördjupning i kreativitet eller följa med på utflykter. Det blir garanterat magiska naturupplevelser, vilka alla är utvalda för att passa den energin som dagens chakra sammanstrålar med.

Varje kväll blir det samling, reflektion, cirkelsamtal, mantra och Gongavslappning.

Retreaten avslutas EFTER lunch söndag den 1/6

Program och innehåll på retreaten (ungefärligt):

* 7.30 morgon yoga

* ca 8.30 teknik med helande metoder för varje chakra

* ca 9.30 Du gör din egen frukost

* ca 10.30 föredrag och inspiration i samband med kreativa uttryck

* 13.00 Förmiddagens aktivitet kulminerar i att du blir serverad en god, vegetarisk, näringstät lunch på plats

* ca 15.00 Fria em där du kan välja att åka m på gemensam utflykt eller njuta av egen tid för kontemplation, ytterligare kreativitet, bad eller andra upplevelser på Öland

* ca 19.00. Samling och reflektioner som efterföljs av meditation och mantran vilket sedan avslutas med ett helande Gongbad ca 20.30-21.15

* Kvällarna är det fritt fram att njuta av tystnad, solnedgång, gemenskap

En del dagar åker vi spontant iväg på utflykter tillsammans och helas ute i naturen. Det finns så många vackra smultronställe på Öland

Avgifter för retreat och boende betalas i två omgångar:

1) Avgift för retreat

2.500kr/pp (8 dagars oförglömlig upplevelse på sju nivåer av ditt varande)

betalas via faktura ca 2 månader innan start

Fakturan på skickas ut i samband med att du gör din anmälan på info@gaila.se

Ange om du vill ha enkel eller dubbelrum samt om du har några allergier

Du kan överlåta din avgift/ plats till annan person

Avgift återbetalas vid sjukdom, skada/giltigt läkarintyg eller kan användas vid senare retreat

2) Avgift för boende och lunch

inkluderar ett lagat mål mat per dag (vegetariskt och näringstät),

betalas till "Marsjö Gård, bo och yoga" i samband med ankomst.

Enkelrum 7160kr/pp

Dubbelrum 5560kr/pp

Priserna inkluderar 8 nätters boende, 1 middag och 8 lunch

❤️🧡 💛 💚 🩵 💙 💜

Hitta hit:

Marsjövägen 10, Borgholm, Sverige, https://marsjobooyoga.se

Du ansvarar själv

för resan dit och hem, fixar egen frukost och middag/kvällsmat på vandrarhemmet. Kvällsmat kan du även äta ute om du är med på utflykt.

Du tar med dig

* kläder för yoga

* oömma kläder att måla i

* en pärm

* plastfickor

* akvarellpapper (A4-format) (även mindre storlekar om du vill det)

* akvarellfärg

* akvarellpennor

* akvarellkritor

* Penslar

* liten burk m lock för vatten (även bra om du vill sitta ute och måla)

* Ett hårt underlag (att ha akvarellpappret på, speciellt när du är ute i naturen och målar)

* En bit plast att täcka ditt bord med (på Marsjö gård)

* Sax

* Lim

* Sovsäck och underlägg om Du får lust att sova utomhus en stjärnklar natt (frivilligt)

Jag ser så mycket fram emot att ses på Öland och Marsjö Gårds otroliga retreatplats under denna vecka

Öland är stilla och lugnt i maj och skönheten brukar vara bedårande då det blommar överallt. Det är verkligen Off season och därför oerhört lämpligt för retreat. Inga turister och knappt någon trafik. Möjligen kan det bli lite blåsigt. 

Det finns vackra stränder. Sköna skogar. Underbart Alvar. Sjöar och hav. Rikt fågelliv. Trollskog med vridna tallar som gör sitt bästa för att hålla sandbankarna på plats. Stjärnklara nätter när himlen är så nära att man vill sträcka ut sin hand och plocka ner en stjärna…

En plats att uppleva med hela sin själ

Har du frågor eller vill anmäla dig?

Hör av dig på mail till info@gaila.se

Varmt välkommen till en oförglömlig retreat!

" Living My Dreams - Sharing My Passion" / Gaila

Gaila Art Academy
Bohusgatan 8C
442 66 Marstrand
info@gaila.se
www.gaila.se